Die Tour beginnt in Aeschiried. Ein Bus fährt ab Spiez nach Aeschieried. Es ist auch möglich mit dem eigenen Fahrzeug anzureisen (kostenpflichtiger Parkplatz).
Der Weg führt ins Allmigässli, welches nach dem ersten Haus nach links verlassen wird. Über die Windegg (tolle Aussicht über den Thunersee) wird auf relativ gleichbleibender Höhe nach Hellboden gewandert. Hier zweigt die Route nach rechts in Richtung Meielisalp ab. Bis zum Pkt. 997 verläuft der Wanderweg fast eben.
Beim Pkt. 997 wird eine Fahrstrasse erreicht. Dieser folgt man nach rechts bis zum Hof Unders Hore. Hier wird die Strasse verlassen und man folgt dem Bergweg, der rechts zum Grat hochführt. Dieser Streckenteil führt teilweise durch Moorgebiet und kann nach Regenfällen sehr sumpfig sein.
Den Grat erreicht man bei Pkt. 1535. Hier zweigt man nach links ab und folgt dem Bergweg bis zur Brunnialp (Brunnihütte - im Sommer bewartet).
Der Rückweg entspricht bis zum Pkt. 1535 dem Hinweg. Ab hier wandert man geradeaus weiter und folgt dem Grat abwärts bis zum Spitz. Hier bietet sich eine wunderbare Aussicht über das Aare- und Gürbetal bis hin zu den Jurahöhen. Eine Bank bei der Bergstation des Skilift bietet Gelegenheit gemütlich zu verweilen.
Der weitere Abstieg nach Aeschiried erfolgt auf der linken Gratseite und ist im oberen Teil recht steil. Am unteren Ende der Aeschi-Allmi zweigt man links ab und erreicht nach kurzem Abstieg das Allmigässli, welches zurück zum Ausgangspunkt führt.
| Von | Nach | Distanz | Zeit | Anstieg | Abstieg |
| Aeschiried | Hellboden | 1.16 km | 20 Min. | 25 m | 46 m |
| Hellboden | Unders Hore | 4.03 km | 80 Min. | 308 m | 72 m |
| Unders Hore | Pkt. 1535 | 1.41 km | 55 Min. | 307 m | 9 m |
| Pkt. 1535 | Brunnialp | 0.89 km | 25 Min. | 128 m | 9 m |
| Brunnialp | Spitz | 3.62 km | 65 Min. | 86 m | 352 m |
| Spitz | Aeschiried | 1.96 km | 40 Min. | 31 m | 367 m |
| Total | 13.07 km | 285 Min. 4 Std. 45 Min. |
855 m | 855 m |
